Velkommen til

Kolding Psykoterapi og Familierådgivning

det_bedste_14jpeg

v. Anette Christensen
Familieterapeut, MPF
Hypnose og Sandplay 

Savner du mere energi, glæde, indre ro og balance i dit liv?

Et psykoterapeutisk forløb er personlig udvikling, hvor nye veje viser dig muligheder, ressourcer, indsigt og forståelse for dig selv og andre. Terapien styrker din bevidsthed omkring mønstre og valg af strategier, når du står overfor store og små beslutninger i din hverdag. Afklaring og indsigt giver større glæde, energi og bedre balance samt en dybere følelse af ro og frihed til at foretage de rigtige valg i dit liv. 
Søger I parterapi, er også denne form for terapi med udgangspunkt i bl.a. positiv psykologi. I samarbejde med fire parterapeuter er der nu udviklet par-forløb, der målrettet sikrer en højere grad af indsigt, glæde og positiv tilgang til samværet og udfordringerne i jeres forhold. Et parterapeutisk forløb giver jer redskaber til at håndtere udfordringerne nu og ligeså vigtigt i fremtiden. Læs mere om det under Parterapi.
Sandplayterapi er en nænsom og meget effektiv dybdepsykologisk metode, der henvender sig til alle, børn, unge og voksne. Metoden er uden mange ord og tager istedet afsæt i kreativitet. Hvis du har en fornemmelse af, at denne metode er noget for dig eller dit barn, er der yderligere information at finde under Sandplay.

Hypnoterapi er en yderst effektiv dybdepsykologisk metode, som mange oplever både nænsom og behagelig. Behandlingen kan enten være nok i sig selv for at komme videre. Det kan også være en naturlig del af og supplement til et længere forløb. 

Undervejs i dit forløb her er det vigtigt, at du føler dig tryg og taget godt imod samt anerkendt og forstået. Et forløb består typisk af regelmæssige samtaler med intervaller og længde, der afstemmes i samråd med dig/jer. Efter vores første møde vil det ofte være muligt at give et praj om forløbets varighed. 
På de næste sider finder du mere information om at starte i et psykoterapeutisk forløb, men ring eller skriv endelig, hvis du har spørgsmål eller ønsker at bestille tid til første samtale. Se mere under kontakt.